Achtsamkeits-Übungstreffen online und live

Auch weiterhin bietet das Forum Achtsamkeit und Stressbewältigung der Katholischen Erwachsenenbildung "Achtsamkeits-Übungstreffen online" an. Mittlerweile gibt es auch wieder Übungszeiten, die live stattfinden können:

• Online-Achtsamkeits-Übungstreffen (Einwählen und Ankommen 15 Minuten vor Beginn) am Dienstag, 25. September, 19.30 bis 21 Uhr. Hier geht es zum Link. Die Meeting-ID lautet 942 0137 9195, das Passwort: 228340. Für 90 Minuten (Bodyscan/Yoga, Impuls/Sitzmeditation, Austausch optional) ist die Gebühr auf zehn Euro festgesetzt (für Paare auf einer Bildkachel 15 Euro).
• Ganz analog findet ein Achtsamkeits-Übungstreffen am Donnerstag, 10. September, 18.30 bis 21 Uhr, im Meditationsraum im Zentrum der Jesuiten St. Michael, Maxburgstr. 1, in München statt. Die Kosten betragen 25 Euro. Die Unterschrift für eine Abbuchungsermächtigung wird vor Ort eingeholt.